ひと月が経ちました。info0707112023年2月11日南京町に引越してきて、ひと月が経ちました。前のお店から持ってきた資料が多過ぎて、なかなか納まらず悪戦苦闘中ですが、少しずつ片付けているところです。半分くらいは、廃品回収的な感じかもですが・・・ずっと、断捨離してる感じです。そんな感じで、やりたいことがたくさんあるのに・・・なかなか、そこまで辿り着けてないですが地道にがんばります~(^^)
南京町に引越してきて、ひと月が経ちました。前のお店から持ってきた資料が多過ぎて、なかなか納まらず悪戦苦闘中ですが、少しずつ片付けているところです。半分くらいは、廃品回収的な感じかもですが・・・ずっと、断捨離してる感じです。そんな感じで、やりたいことがたくさんあるのに・・・なかなか、そこまで辿り着けてないですが地道にがんばります~(^^)
早朝高血圧について血圧は、1日の中で、変動しています。 通常は、活動が活発な日中に高く、夕方から夜にかけて下がっていきます。 そして、早朝、目覚める時間に向かって高くなります。 血圧が早朝に過度に上がるのが、「早朝高血圧」です。 起床時、1~2時間以内の血圧が、135/85mmhgを超えると...
血圧について日本人の国民病ともいえる高血圧。 生活習慣病の中でも、最も患者数が多い病気で その数は、約4300万人。 3人に1人が高血圧と言われています。 脳卒中や心臓病などの予防をする上で 血圧は非常に重要です。 まず、血圧とは、「血液が血管の壁に加える圧力」のことで...
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