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昨日は、所属している会の研修会があって
それに出席していたのですが・・・
そこで、へぇ～って思った研究結果がありました。
それは・・・
ストレスと死亡リスクの研究で
3,000名の米国人を対象に8年間追跡調査されたそうなんですが
多くのストレスを抱えてた群と
多くのストレスをかかえているが、他人への思いやりに時間を費やした群
に分けた時
経済的惨事や家庭危機など重大なストレスを抱えていると
３０％死亡リスクが上昇するのに
経済的惨事や家庭危機など重大なストレスを抱えたが、
他人への思いやりに時間を費やした群は、
死亡リスクがほぼゼロに近かったそうです。
つまり、思いやりで、死亡リスクが下がるということなんですね。
どんなに大変でも、他人への思いや優しさは
ストレスをも、跳ねのけるってことなんだと思った研究結果でした。
夏の暑い時期を乗り越え、今日は少し涼しくなってきました！ そんな今日この頃、元気がない、だるい、疲れが抜けない、食欲がない・・・ そんな症状がでていませんか？ 夏バテに続いて、秋バテと言われています。 秋バテの原因は・・・ 冷たいものを食べたり飲んだりし過ぎることで起こる「内臓冷えタイプ」と 「冷房冷えタイプ」があります。 暑さは乗り切れても、冷えによって自律神経のバランスが乱れて 秋口まで不調が
こんにちは～ ８月末から、９月の始めまでバタバタしておりました＞＜ ところで、びっくりしたのですが 先程、ご来店された方に お客様「これ支払いたいねん。」 私 「見せて。」 見ると、KDDIの振込用紙をお持ちでした。 私 「うちでは、出来ないですよ。コンビニなら、出来ると思います。」 と、思わず答えましたが、薬局でも、 振込の手続きされてるところってあるのかなぁ？ そんな疑問が残る出来事でした
６月の末に、事務所のエアコン～つまりクーラーが 壊れたお話を書きましたが・・・ 今度は、冷蔵庫が、壊れたようで・・・ 今年になってから、調子が悪かったのですね。 冷え過ぎて、冷蔵庫の物が、凍ってしまったり 冷えなさ過ぎて、冷凍庫の物が、解凍したりして・・・ そして、本日、いよいよ、冷えない感じになって＞＜ でも、実は、事務所には冷蔵庫が、２台あって もちろん、１台目さんが、壊れた感じなので とりあ