info0707112022年4月26日初めてみた自販機今日、お店にくる前に、書類を取りに行ってからお店に来たので、いつもと違うルートで駅に向かったのですが・・・今までも、書類を取りに行ってたのでそのルート、通ってたんですが・・・今朝、初めてみた自販機に感動してしまったので、写真撮りました~ただ、金額が微妙に高い・・・でも、それだけの味なのかもしれないので今度、買ってみようかと思っているのでした(^^)
今日、お店にくる前に、書類を取りに行ってからお店に来たので、いつもと違うルートで駅に向かったのですが・・・今までも、書類を取りに行ってたのでそのルート、通ってたんですが・・・今朝、初めてみた自販機に感動してしまったので、写真撮りました~ただ、金額が微妙に高い・・・でも、それだけの味なのかもしれないので今度、買ってみようかと思っているのでした(^^)
肩の痛み【2】昨日の引き続き、肩の痛みについてです。 肩こりと同じくらい、悩ませている五十肩について、ご紹介します。 五十肩は、加齢などによって、組織が変性し、 炎症を引き起こしている状態のことです。 いくつかの要因が関連していると、考えられますが 主な原因は、関節包(関節をつつんでいるところ)や 骨と骨を結びつけている靱帯(ひも状の結合組織)の 柔軟性が低下することから生じます。 完治するまで、半年から1年半
肩の痛み肩の痛みに悩まされたことはありませんか?? 現代社会は、肩の痛みを引き起こす要因(運動不足やストレス、加齢など)で 溢れています。 今回は、多くの方が悩んでいる肩の痛みについて、ご紹介したいと思います。 肩の痛みを訴えているのは、40~60歳代の働きざかりの 中高齢者が多いことがわかっています。(日本関節学会より) 肩が痛む原因は、様々なものがありますが、その中でも多くの人を 悩ませているのが『肩
呼吸を意識して元気になる!【2】ストレスが続くと、交感神経が過度に刺激されます。 ストレスは呼吸にも影響をあたえ、呼吸が非常に浅くなり 体に十分な酸素を運べなくなります。 その結果、すぐ疲れやすくなることや疲労感が続く原因となります。 また、睡眠時においては、ストレスによって胸式呼吸が多くなり 朝起きても疲労感が残っているといった症状も現れやすくなります。 腹式呼吸は、肺への負担が少なくなるだけでなく ゆっくりと息を吐くことで、