糖尿病の診断基準

主に血液検査で「空腹時血糖値」や「随時血糖値」「ヘモグロビンＡ１ｃ」などを

調べて診断します。

これ以外に、「ブドウ糖負荷試験」という検査もあります。

これら検査のうち、２つ以上で糖尿病と判定されると

糖尿病と診断されます。

ところで、よく耳にしていると思いますが

ヘモグロビンＡ１ｃとは、赤血球のヘモグロビンに

糖が結合したものです。

本来、ヘモグロビンは、酸素と結合して、血液中を流れ

酸素を必要とするところに、届けるという役割がありますが

血液中に糖がたくさんあると、酸素と同じように糖も

ヘモグロビンと結合するようになります。

しかも、糖とヘモグロビンは、一度結合すると

離れることがありません。

従って、赤血球の寿命が約１２０日であることから

過去１～２ヵ月の平均的血糖値の指標となります。

空腹時血糖値（食事の影響を受けていない血糖値）は、１２６ｍｇ/ｄⅬ以上で糖尿病型　

１１０～１２５mg/ⅾLは、境界型

随時血糖値（食事と関係なく測る血糖値）は、２００mg/ⅾLで、糖尿病型

ヘモグロビンA１ｃ（過去１～２ヶ月の血糖値の平均を表す）は、６．５％以上で糖尿病型

と診断されます。

ところで、肥満と糖尿病は、関連があることが、確認されています。

そこで、ＢＭＩ（Body　Mass　Index：体脂肪量と相関する肥満指数）を測定し

意識することで、肥満からの糖尿病を食い止めましょう。

ＢＭＩ：２５を超えると、糖尿病や高血圧、脂質異常症（高脂血症）など

生活習慣病が起きやすくなります。

最近の研究では、ＢＭＩが２７で、糖尿病になる危険は、２倍になりことが

わかりました。理想の数値ＢＭＩ：２２を目指しましょう。

計算式は、体重（Kg）÷身長（ｍ）÷身長（ｍ）　が、ＢＭＩです。

計算してみください。